Blog · 15 september 2026
Natte luiers tellen: de simpelste gezondheidscheck van de eerste week
Krijgt je baby genoeg binnen? Kijk niet naar de klok of je gevoel, maar tel de luiers. De aantallen per levensdag.
De vraag die elke verse ouder zichzelf twintig keer per dag stelt: drinkt mijn kindje wel genoeg? Bij borstvoeding zie je immers niet hoeveel er binnenkomt. Het antwoord van kraamverzorgenden is verrassend nuchter: tel de natte luiers.
De vuistregel per levensdag
In de eerste week hoort het aantal natte luiers mee te groeien met de leeftijd in dagen: dag 1 minstens één natte luier, dag 2 minstens twee, en zo door tot vijf à zes natte luiers per dag vanaf dag 5. Blijft het daar duidelijk onder, dan is dat een reden om nog dezelfde dag je kraamverzorgende of verloskundige te bellen; niet om te panikeren, wel om te overleggen.
En de poepluiers?
De eerste ontlasting (meconium, donker en plakkerig) hoort binnen 24 tot 48 uur te komen. Daarna wordt de kleur via groenbruin steeds geler. Ook hier geldt: geen ontlasting in de eerste twee dagen is een belletje waard.
Zo hou je het vol
Turven op een briefje werkt, tot het briefje zoekraakt. In het gratis bijhoud-gedeelte registreer je elke luier met één tik, zie je de dagtelling vanzelf oplopen, en krijg je een zacht signaal als het aantal voor de levensdag achterblijft. Je kraamverzorgende kan via een deellink meekijken en ziet 's ochtends in één oogopslag hoe de nacht was.
Alle controles van de eerste weken, inclusief temperatuur en gewicht, staan bij je baby.
Dit artikel is algemene informatie en vervangt geen persoonlijk advies; neem bij twijfel contact op met je verloskundige of huisarts. Bedragen en regelingen: peildatum publicatie.