De bevaltas: wat neem je mee?

In de tas

Zet de tas op een vaste plek en vertel je partner waar hij staat. Leg je papieren bovenop of in het voorvak, dan hoef je op het moment zelf nergens meer over na te denken.

Papieren

• Identiteitsbewijs van jou en je partner
• Verzekeringspas
• Telefoonnummer van je verloskundige en je kraamzorgorganisatie
• Je geboorteplan (een kopie)

Voor jezelf

• Makkelijke, ruime kleding en warme sokken
• Ruime onderbroeken en kraamverband
• Een voedingsbh, als je borstvoeding wilt geven
• Toilettas met tandenborstel, lippenbalsem en haarelastiek
• Telefoon en een oplader met een lange kabel

Voor je baby

• Kleertjes in maat 50 én 56, want je weet niet hoe groot je kindje wordt
• Hemdjes, sokjes en een mutsje
• Een deken of jasje voor de terugreis
• Een goedgekeurd autostoeltje (groep 0), ook vanuit het ziekenhuis

Voor je partner

• Snacks en drinken, ook iets warms
• Een setje schone kleren
• Kleingeld of een pas voor parkeren en de automaat

Print deze checklist

Thuis klaar vanaf week 37

Beval je thuis, of wil je dat het thuis goed geregeld is voor de kraamweek? De kraamverzorgende rekent erop dat dit er ligt:

• Kraampakket: in huis vóór week 37. Daarin zitten onder andere matrasbeschermers, kraamverband, steriele gaasjes en een navelklem. Zie alles over het kraampakket.
• Bed op werkhoogte: vanaf week 37, met bedklossen (bedverhogers). Vraag je kraamzorgorganisatie welke hoogte zij aanhouden.
• Babyplek: een wieg of ledikant met een goed passend matras, hoeslakens en een dekentje. Geen kussen en geen dekbed.
• Luiers en billendoekjes: een eerste voorraad in huis.
• Eten in huis: boodschappen of een paar maaltijden in de vriezer, zodat er in de kraamweek weinig hoeft.

Ook bij een ziekenhuisbevalling is het slim dit op orde te hebben. Een bevalling gaat soms sneller dan verwacht, en na een poliklinische bevalling ben je vaak binnen een paar uur weer thuis.

Veelgestelde vragen

Wanneer pak je je bevaltas in?

Rond week 34. Een bevalling kan eerder beginnen dan gepland, en ook bij een thuisbevalling kan een overdracht naar het ziekenhuis onverwacht komen.

Heb je een bevaltas nodig als je thuis bevalt?

Ja. Een overdracht naar het ziekenhuis kan onverwacht nodig zijn. Daarnaast moeten thuis het kraampakket, het bed op werkhoogte en een babyplek vanaf week 37 klaarstaan.

Welke maat babykleertjes neem je mee?

Maat 50 en maat 56. Je weet vooraf niet hoe groot je baby wordt, dus twee maatjes is het veiligst.